Führen – sich selbst und andere

Führungskräfteentwicklung

Führung im Sinne von New Work erfordert andere Fähigkeiten und Verhaltensweisen als vor zehn Jahren. Für uns bedeutet Führen heute, selbstbestimmtes Arbeiten zu ermöglichen, die Kommunikation untereinander zu fördern, Menschen zu vernetzen und Talente, Wissen und Expertise zu koordinieren.

Wir stärken erfahrene und neue Führungskräfte aller Ebenen, Projektleiter oder Change Manager. Mit unserer langjährigen Führungserfahrung und Expertise als Coaches unterstützen wir Sie, Ihren Fokus zu finden, mit Ihren Mitarbeitern in Kontakt zu sein und so wirkungsvoller zu agieren.

Das nehmen Sie mit:

  • Sie reflektieren Ihre Rolle als Führungskraft
  • Sie lernen Methoden für das Führen von Teams
  • Sie lernen Feedback geben und nehmen
  • Sie erhalten Tipps und Anregungen für Ihre aktuelle Arbeitssituation

Rufen Sie uns unter 0511 . 59095963 oder schreiben Sie uns eine Nachricht.

Sich selbst aktiv führen

Die Fähigkeit sich selbst zu führen, ist die Voraussetzung für das Führen von anderen. Veränderungen auf persönlicher Ebene wirken auf die Arbeit im Team und auf das Unternehmen in seiner Gesamtheit. Ein effektives Selbstmanagement schafft die Basis für besseres Arbeiten im Team und sichert den Erfolg Ihres Unternehmens.

Wir beraten und begleiten Menschen auf dem Weg zu einem effektiven Selbstmanagement, helfen beim Perspektivwechsel und beim Umgang mit konfliktbeladenen Situationen.

Das nehmen Sie mit:

  • Fokussieren und wirksame Entscheidungen treffen
  • Selbstvertrauen und Mut stärken
  • Strukturieren und hilfreiche Routinen entwickeln
  • Prokrastination (Aufschieberitis) bearbeiten

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Stressmanagement

Technologische Veränderungen, verkürzte Innovationszyklen sowie verdichtete und flexiblere Arbeitsformen bringen eine neue, auf Geschwindigkeit ausgerichtete Form von Wettbewerb mit sich. Nicht selten führt diese Entwicklung zu stressbedingter Überforderung – individuell oder im Team.

Motivierte Menschen brauchen einen Raum für Abwechslung, Erholung und Gesundheit. Wir entstressen in unseren Workshops das Thema Stress. Unser Ziel ist es, zu sensibilisieren und ein gesundes förderliches Maß dieser aktivierenden Energie in unser (Arbeits-) Leben zu integrieren.

Das nehmen Sie mit:

  • Grundverständnis für ein gehirngerechtes Veränderungsmanagement
  • Positive und veränderungsfördernde Wirkungen von Stress wahrnehmen
  • Aufbau von Stressresistenz: Mut und Vertrauen stärken
  • Abbau von Frustrationen und destruktiven Tendenzen, individuell und im Team

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Körperorientiertes Coaching

Erschöpfung, Brustenge, immer wieder Kopf- und Rückenschmerzen – all das sind Körperreaktionen, die Aufschluss geben über negative Gedanken und Gefühle, die Menschen in bestimmten Situationen immer wieder spüren. Gemeinsam nutzen wir diese Informationen als Ausgangspunkt für persönliche Veränderungsprozesse.

Wir haben mit dem körperorientierten Coaching einen Beratungsansatz entwickelt, der eine intensive Analyse der Arbeits- und Lebenssituation mit wirksamen Methoden zur körperlichen Stärkung und Regeneration verbindet. Als Basis dienen Grundlagen der Neurowissenschaften, der Achtsamkeitsforschung, der Bewegungstherapie und der Osteopathie.

Für Unternehmen bieten wir das körperorientierte Coaching als Maßnahme im Arbeits- und Gesundheitsschutz an.
▸ Arbeits- und Gesundheitsschutz

Das nehmen Sie mit:

  • Analyse der Lebens- und Arbeitssituation
  • Stärken und Ressourcen erkennen und nutzen
  • In Stresssituationen präsent bleiben
  • Energetische Körperarbeit lernen (z. B. Qi Gong, Yoga, Meditation)

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